【エブリデイヨガ】（８２）「閉じて開く真珠貝のポーズ」で深く呼吸を - 産経ニュース

女性の更年期障害による、さまざまな不定愁訴の緩和に、ヨガが効果的だと注目されています。調子が出ないという人は、「閉じて開く真珠貝のポーズ」を。関連キーワードはありません