KURAGE online | ヨガ の情報 > 研究結果が示唆【ヨガが血圧に効果的な理由とは?】高血圧に効果的な「6つのヨガポーズ」 投稿日:2022年4月24日 高血圧は、心臓発作や脳卒中など、深刻な健康状態に陥る危険性があるのです。高血圧の改善や予防のためには、生活習慣を見直すことが重要であり、ヨガは高血圧を関連キーワードはありません 続きを確認する