巻き肩は老け見えする？座ったままできる巻き肩改善ストレッチ（ヨガジャーナルオンライン）

この記事を書いた人／磯沙緒里ヨガインストラクター。幼少期よりバレエやマラソンに親しみ、体を使うことに関心を寄せる。学生時代にヨガに出合い、会社員生活の関連キーワードはありません