今日からおうちですぐできる！プロが教える「ヨガ＆宅トレ」 - モデルプレス

今回は、ヨガ講師でパーソナルサロン『SALON602』主宰・Aya Taoさんに、簡単にマネできるねじりヨガとおうちでできるトレーニングを教えてもらいました。