体幹の強化に！ハンモックを使う「空中ヨガ」の基礎知識 - Peachy - ライブドアニュース

多くの人がヨガを楽しむなかで、ここ数年で急速に人気を集めていているのが、天井から吊るしたハンモックを使う「エアリアルヨガ（空中ヨガ）」。 そこで、初めてレッスン関連キーワードはありません