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体幹の強化に!ハンモックを使う「空中ヨガ」の基礎知識 - Peachy - ライブドアニュース

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多くの人がヨガを楽しむなかで、ここ数年で急速に人気を集めていているのが、天井から吊るしたハンモックを使う「エアリアルヨガ(空中ヨガ)」。 そこで、初めてレッスン関連キーワードはありません

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