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ニコール・キッドマン、54歳になっても変わらぬ美貌を保つ“特別じゃない“ - Yahoo!ニュース

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他にもヨガとスピニングを取り入れ、毎日軽くても体を動かすようにしているそう。エクササイズも体にいい食生活も一時だけではなく、一生続けることが大切。

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