腕ひねり、胸開き、足首まわし…心も身体もととのう「ヨーガ瞑想」

東京マインドフルネスセンター・ディレクター。1980年、岐阜生まれ。法政大学卒業後、医療法人和楽会勤務。ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団関連キーワードはありません