夏バテの原因は体の冷えにあり？予防＆対処にホットヨガを効果的に活用しよう

溶岩ヨガのスタジオは床下から熱を加えて溶岩石プレートを温めることで熱や遠赤外線、水蒸気を発生させているため、寝転がるだけでじんわりと背中関連キーワードはありません