【動画】意外！硬いのは腰ではない？「体をねじると腰が痛くなる人」が固まりがちな体の部位は

ヨガと相性の良い心地いい音楽、体がよろこぶ食べ物を提案し、暮らしに寄り添うヨガを行う。 磯沙緒里. 記事にリアクションしてみませんか？