あなたの腰痛タイプは？【医師が教える】運動不足・加齢による関節痛や膝痛症状を緩和する ...

外出が減り、リモートワークでパソコンに向かう毎日...。座りっぱなしの生活は想像以上に腰に負担をかけています。整形外科医考案のヨガで、体を