KURAGE online | ヨガ の情報 > 足裏の感覚&立ち姿勢が驚くほど変わる【たった30秒】日頃酷使している足裏をほぐす簡単 ... 投稿日:2021年5月16日 特にヨガやサーフィンといった裸足で行う運動をする方は、その変化を感じやすいでしょう。 30秒の簡単セルフマッサージ. 片足ずつ行って、左右の差関連キーワードはありません 続きを確認する