「3分の朝ヨガ」でシャキッと元気に！体と心を気持ちよく整えよう【おうちでヨガレッスン#10】

ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案する『Veda Tokyo』とkufuraがコラボして、初心者でも自宅で手軽に行えるヨガ関連キーワードはありません