KURAGE online | ヨガ の情報 > 日本で働くすべての従業員のメンタルヘルス疾患がゼロになりました! 投稿日:2021年4月1日 ヨガや瞑想を中心に、音楽療法や食べる瞑想、書く瞑想などのマインドフルネスストレス低減法のレッスンが毎日受けられるオンラインサービスです。 オンラインサービス4マインドフルネスストレス低減法1ヨガ1357レッスン50中心26瞑想55音楽療法1 続きを確認する