【1分伸ばすだけ】巻き肩＆肩こりの人は脇がカチコチ？肩が劇的に軽くなる脇ストレッチ

新規ヨガイベントの立ち上げや新人講師発掘オーディションのプロデュース責任者等を歴任。800人以上のインストラクターと出会い、現在ヨガ雑誌や関連キーワードはありません