【Web限定記事】しんゆり交流空間リリオス はじめてのヨガ体験 3月27日 体を動かしてリラックス ...

講師はスポーツジムでもヨガを担当する旭香(あさひ かおり)さん。参加者はマットを使い、ゆっくり体を動かしていく。「ひざが曲げられなくても、関連キーワードはありません