「 2025年03月22日 」 の情報 

ヨガと栄養学の2部制となっています。 途中参加・退室可能です。 □お申込みページ. https://x.gd/klMBS. お申込みいただいた方に、当日

心と体を癒す初心者向けのヨガ教室未経験の人でも、体力や習熟度に合わせて先生がやさしくレッスンしてくれる。緑豊かな公園で身体と心をリラックスさせよう

森トラスト株式会社森トラスト本社ロビーを始業前に一般開放するヨガイベント~90％以上の参加者が出社意欲アップ＆業務パフォーマンス向上を実感~ 森トラスト

全体運は吉凶混合運じゃ。疲れを感じたら、ただ休むだけでなく、ヨガや瞑想などで深い呼吸をし、心を落ち着かせるといいじゃろう。