「 2024年10月06日 」 の情報 

... ヨガに通い出して、お仕事の合間とか、授業の合間とかに通って、1時間とかでも毎日やれるようにしました。キックボクシングはハマってしまって、撮影期間

鎌倉武道館で開催される「からだをほぐすヨガ」は、初心者でも安心して参加できるヨガ講座だ。身体が硬くて不安な人で.

日本のヨガインストラクター・元女優の松本莉緒が6日、自身のインスタグラムを更新した。 【画像】松本莉緒と行くpeacefull retreatツアー解禁！

... ヨガブロック。ワードローブから派生したアイテムで、「トワル ドゥ ジュイ ソレイユ」のモチーフが描かれる。 ディオールのヨガマット ヨガマット¥135,000、

ライター・ヨガインストラクターの高木沙織です。“ポッコリお腹”＝オバサンっぽく見える……、しょっぱなから失礼なことを言いました。すみません。

OUTDOORBOX RIVERRUNSが開催しているSUP YOGAを蕪島で体験しました。SUP YOGAとは、スタンドアップパドルボードの上で水の上に浮いて行うヨガ・

カン·ソラは「生まれて初めてフライングヨガ」という文と共に運動中の写真を掲載した。 彼女は空中で完璧なバランスを保ち，優れた柔軟性と運動神経を誇った.

マピオンが提供するマピオンニュースへようこそ。初心者にもやさしい、解剖学や生理学に基づいた「ヨガ」「ピラティス」「FRPピラティス」のクラスが豊富な

スタート前にはヨガインストラクターと一緒に行う準備運動も！ © BRAVO MOUNTAIN.

ヨガをすることで心身ともにリラックスし、ぐっすり眠れるようになりました」と語る。 今後は本格的に習いたいと思っているようで、「ただYouTubeの動画などを観