KURAGE online | ヨガ の情報 > 逆側 「 逆側 」 の情報 【びっくりするほど開脚が変わる!】股関節の内側をナナメにほぐすヨガエクサ(ヨガジャーナル ... 2021/9/25 ライター, 伊藤香奈, 股関節ヨガインストラクター, 記事, 逆側 逆側も行いましょうライター/伊藤香奈(股関節ヨガインストラクター). 伊藤香奈. 記事にリアクションしてみませんか? 0. 学びがある. 0. わかりやすい.