「 座禅 」 の情報 

チャリティーヨガは座禅とヨガがセットになったプログラム。本堂内で行い、「非日常的な空間でリラックスできる瞑想（めいそう）」を体験できるという。

ツアーは鶴ケ城公園散策とヨガ体験、天寧寺で座禅・歴史講話、会津産朝食付き七日町まちなか散策、採れたてトマト収穫体験の４種類。参加者は

有名インストラクターのヨガレッスンや瞑想のほか、東京都府中市にある普賢寺(ふげんじ)の住職監修の座禅など約200以上ものコンテンツがあり、