「 もらたす変化 」 の情報 

「このトレーニングはお尻に効くのです 実はお尻のトレーニング、1番キツい」とつづり、「そして『ヨガがもらたす変化』をテーマに@dand.

ヨガインストラクターとしての顔も持つ内山。この日は、『トレーニングがもらたす変化』をテーマにYouTubeで対談をしたことを告知し、ヨガでも