ランチタイム交流会「がんばらない健康習慣 ールーシーダットンとヨガで整える - 九州大学

今回は、スポーツ科学とタイ伝統医療の知見をもとに、日常に取り入れやすいセルフケアをご紹介します。ルーシーダットンやヨガの要素を取り入れながら、「鍛える関連キーワードはありません