岡村公園 イスに座ってヨガ体験 ４月16日、参加無料 | 金沢区・磯子区 | タウンニュース

チェアヨガはイスに座ってできるヨガで、膝が痛くても、床に座れなくても、できる範囲でゆっくり動くのが特徴。講師は田口妃佐子氏。動きやすい服装で、飲み物、関連キーワードはありません