更年期世代の2月に起こりやすい「頭の疲れ」のサイン｜何事も億劫になるときに体と心で起きて ...

ヨガの考え方でも、まずは「今の状態に気づく」ことが大切にされます。 整える前に評価を手放す。それだけで、思考の緊張は少し緩み始めます。 □2月は関連キーワードはありません