ゆっくりまわすだけでOK！ヨガ講師が毎晩やっている「首のストレッチ」 - TRILL

おはようございます！ヨガインストラクターの高木沙織です。今日おこなうのは、「首」のストレッチ。それも、夜・寝る前におすすめの【ぐっすり快眠】関連キーワードはありません