ヨガ講師の毎日のストレッチ習慣はダイソーのヨガブロックで！ - Yahoo!ニュース

ヨガブロックを使うことでストレッチしやすくなりますし、ブロックの上に横になるだけでも凝り固まった筋肉が伸ばされてほぐれるので、とても気持ちいいです。関連キーワードはありません