宇部にピラティススタジオ「グロウ」 教室主宰女性が出店、個人レッスンも

元々は趣味でヨガをやっていたが、ある時、主人がピラティスに興味を持って夫婦でやり始めたのがきっかけ。誰でも負担なく体幹が鍛えられて健康関連キーワードはありません