だるい・やる気が出ない…それ、“秋バテ”かも？季節の変わり目に整えるホットヨガ習慣

定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Drum Diet」や相撲の動きを取り入れた「SUMO YOGA」など、楽しくカラダを動かせるプログラムが充実しています。関連キーワードはありません