深谷で「笑いヨガ」 120人参加、笑いで元気に

「笑いヨガ」は、「笑う腹式呼吸」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康法。左右田さんは、笑うと表情筋が動き、脳が活性化して血流も良くなって自律神経が整う関連キーワードはありません