30分間で効果を体感！超効率フィットネススタジオが宮城県内に初出店 - ウーマンエキサイト

同ブランドでは、キックボクシング・マシンピラティス・ヨガの3種を組み合わせたレッスンを実施。1回30分のサーキット形式レッスンで最大560kcalの消費が関連キーワードはありません