自宅で簡単！おすすめのオンラインヨガ9選｜料金の相場やメリット・デメリットも

「オンラインヨガ」とは、教室やスタジオのプロのヨガインストラクターがレッスンを実演し、動画配信するサービスです。パソコンやスマートフォン関連キーワードはありません