「指ヨガ」で心と体のケアをしませんか？来週8月3日の夜に対談LIVEやります！(2025.7.26)

指ヨガインストラクターのいとうさおりさんをお招きして「指ヨガ」について教えて頂きます。 ヨガというと、普通の人では難しそうなポーズをとったりして、 難易関連キーワードはありません