アロマの香りに癒されながら心地よい眠りへと導くヨガのレッスン | PR TIMES | 岩手日報ONLINE

○涼夜の星空ヨガレッスンは、エッセンシャルオイルの香りを感じながら深呼吸をする事からスタート。ローズやカルダモンなどの香りで心身をリラックスさせて、夏関連キーワードはありません