新型コロナ禍も、平常時も。「こころ」と「からだ」を守るピラティス・ヨガの有効性とは？「zen ...

豊かなライフスタイルとウェルビーイングの創造を目指し、全国に約100店舗ヨガ・ピラティスの専門スタジオ「zen place」を運営するZEN PLACE（