KURAGE online | ヨガ の情報 > ZEN PLACE、「シニアヨガクラスの作り方」開催 投稿日:2020年11月26日 それには、ただアーサナ(ヨガのポーズ)をシニア向けにする方法を学ぶだけでなく、高齢者の人の置かれている環境やライフスタイル、日本の高齢関連キーワードはありません 続きを確認する