月経中の背中の痛み、それを克服する原因と方法を認識する - VOI

ヨガの専門家でヨガ研究所のディレクターであるハンザジ・ヨーゲンドラは、月経中の背中の痛みを予防するために、毎日の身体活動を通じてコア筋肉を強化する関連キーワードはありません