引き締まったボディは「コロナ禍の体重10㎏増」がきっかけ 毎日の家事タイムが有酸素運動

岡本さんは週に4回24時間ジムでトレーニングとヨガ、2週間に1回はムエタイのキックボクシングに通っているという。 「基本的には自分でウエイトトレーニング関連キーワードはありません