【ベッキー×里見茜】客観的に自分と向き合うことからはじめる。子育てしながら自分らしくいる ...

初めてのヨガ体験で自然と涙が流れる経験をしてから、ヨガ沼にどっぷりはまった里見さん。ヨガはもともと心の作用を止めるための修行法。関連キーワードはありません