『世界的瞑想家が教える本当の自分に戻ってラクに生きる練習』10/30発売 | めざましmedia

ニーマル先生はネパールで代々続く伝統的なヨガ道場の家系に生まれました。幼少期からヨガと瞑想を学び、15歳にして王族や上流階級の人々への指導を始め、後に関連キーワードはありません