いろどりヨガ（11月）(EventBank プレス) - goo ニュース

いろどりヨガ体幹を鍛え疲れにくい身体を瞑想や地に足をつけた動きでグラウディング。アーユルヴェーダの知恵をもとに、季節による身体の変化や不調に合わせ関連キーワードはありません