「ACTIVE STYLE CLUB」11月のプログラム発表！11月のテーマは “Warm up to winter-冬支度 ...

ヨガだけでなく、ランニング、SUP、サーフィンなど様々なアウトドアアクティビティーから日常生活まで、丹田やバンダが効くことでコアが働き、骨盤や背骨が関連キーワードはありません