48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法

この「48手ヨガ」を行うと、ストレス・加齢で低下したホルモン分泌が活性化するため、肌ツヤがよくなり、生理不順や生理前のイライラの緩和、関連キーワードはありません