KURAGE online | ヨガ の情報 > 「ちょっと歩いただけですぐにグッタリ…」それは歳のせいじゃない!疲れにくい体を作る ... 投稿日:2024年3月25日 ライター/高木沙織(ヨガ講師) ... コートを脱ぐ春になる前に!お尻をプリッと丸く&脚長効果を狙うエクササイズ2選. 最終更新: 3/24(日) 21:10. ヨガジャーナル関連キーワードはありません 続きを確認する