女性の心とからだをつなぐ「更年期のためのゆるやかヨガ」2024年度プログラムが4/3からスタート

看護師資格を持つヨガインストラクター天井 紀代美氏によるヨガレッスンと、日帰り天然温泉の利用を組み合わせたプログラムです。 イライラや不安、ほてり、関連キーワードはありません