KURAGE online | ヨガ の情報 > 〈浮き輪肉対策にも〉お腹引き締めたいなら内もも鍛えて!1日2分で変わるヨガポーズ 投稿日:2024年1月27日 ... ヨガのツイストポーズを行うと効果的にウエストを引き締めることができます。このコツを掴み、楽しみながら取り組んで綺麗なくびれを手に入れましょう関連キーワードはありません 続きを確認する