KURAGE online | ヨガ の情報 > 人は背中から老けていく…背中の脂肪やぜい肉をすっきり落とす!たった10秒の広背筋ストレッチ 投稿日:2024年1月3日 ライター/須藤玲子(ヨガ講師) ... 【50歳からのお腹やせ】脇腹のたるみ肉は伸ばして落とす!脇腹スッキリ体側伸ばし椅子エクサ. 最終更新: 1/2(火) 20:20. ヨガ関連キーワードはありません 続きを確認する