胸が開くと、姿勢改善！芸能人から人気のピラティス、3COINSのアイテムでできるの知ってた？

ヨガインストラクターの筆者も何度か経験あり！ ただこのスティックは初見です。 いったいどうやって使うの？ 3COINS「ピラティススティック」. 3COINSの公式関連キーワードはありません