コラム - NNA ASIA・インド・社会

ヨガのスーリヤ・ナマスカール（太陽礼拝）を行っている。これらのポーズは、減量や姿勢の改善、筋肉の緩和と強化、肌の輝きアップ、ポジティブな気分維持に効果関連キーワードはありません