けがなく続けるヨガ～整形外科医が独自開発（整形外科医 井上留美子氏） - 時事メディカル

年代を問わず根強い人気のヨガ。しかし、あぐらをかいたり、足を大きく広げたりといったポーズは身体への負担が大きく、実はけがをする人も多いという。関連キーワードはありません