更年期障害と闘いながらも圧巻の筋肉美をつくりあげ、日本大会5連覇を果たす！優勝のカギはヨガ ...

とっても減量やトレーニングが精神的に辛いときがあって……。その時にアシュタンガヨガに出合って、集中するとか、自分の日頃の辛いことや体調が悪いこととかを関連キーワードはありません