KURAGE online | ヨガ の情報 > 【股関節】脚を振り抱えて伸ばすだけで脚は劇的に軽くなる!股関節の特徴を活かした全方向解放 ... 投稿日:2023年9月4日 ライター/伊藤香奈(股関節ヨガインストラクター). 伊藤香奈. この記事はいかがでしたか? リアクションで支援しよう. 記事に関する報告問題を報告.関連キーワードはありません 続きを確認する